Kardeşim yaşın kaç bilmiyorum ama lisenin sonlarına doğru unutursun böyle şeyleri. Sonra da kendine küfredersin. Bunlar normal şeyler. Anormal olarak karşılarsan daha kötü olur. Her insanın sıkıntısı vardır. Büyük ihtimal de genetiktir zaten bu. Annen, baban da böyle durumlar yaşamış olabilir. Ailenin sana karşı tutumunu bilmediğim için anlat veya anlatma diyemem. Yalan atmak zorunda değilsin. Sıkıntı yaşadığın durumlar da ya da strese girdiğin zaman hemen oyun oynamaya, birilerine kızmaya, mastürbasyona falan yönelme. Bunlar olan şeyi daha da arttırır. Bol bol kitap oku. Düşüncelerini yaz. Farklı etkinlikler edin. Sanatla falan uğraş. Boş durmamaya çalış ve insanların arasında olmaya, sosyal medyadan uzak durmaya özen göster. Film izle. Hayatını bir plana sokup, monotonluktan uzaklaştır kendini.