balikeat Gigapat Zamanın Tanığı Katılım 12 Temmuz 2016 Mesajlar 7.244 Çözümler 28 30 Mayıs 2020 #11 Yemek yedikten sonra en az 2 saat spor yapmamalısın. Sonucu bu şekilde oluyor. Bazen spor salonunda su içsem bile midem ağzıma gelebiliyor. Endişelenmene gerek yok. Bir dahaki sefere yemek yemeden veya yedikten bir süre geçtikten sonra dene.
Yemek yedikten sonra en az 2 saat spor yapmamalısın. Sonucu bu şekilde oluyor. Bazen spor salonunda su içsem bile midem ağzıma gelebiliyor. Endişelenmene gerek yok. Bir dahaki sefere yemek yemeden veya yedikten bir süre geçtikten sonra dene.