- Katılım
- 16 Ocak 2019
- Mesajlar
- 3.703
- Çözümler
- 8
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
10 kilometrelik bir rotam var. Bu rotayı yavaş sürerek 1 saatte bitirdiğimdeki yaktığım kalori miktarı ile 2 kat hızlı sürüp yarım saatte tamamladığımdaki yaktığım kalori miktarı aynı olur mu? Hızlı ve yüksek performans ile sürmek, mesafe aynı kalırken yakılan kalori miktarını artırır mı?