Boşlukta gibi hissetmek

Olur bazen. Bir tür tükenmişlik sendromu gibi düşün. Birkaç gün bu tarz şeylere ara ver ve farklı şeyler yapmaya çalış. Az buçuk tekrardan özlersen yine keyifle geri dönersin.
teşekkür ederim
 
Sana dopamin lazım. Küçükken biz kendimizi köpeklere kovalattırırdık ama bunu önermem doğru olmaz. Rastgele miim videoları var, onlar iyi gelebilir.
Rastgele memeler daha kötü yapar.

Anlık dopamine bağımlısın, ilk önce anlık dopamini sana sağlayan şeyleri azalt. Sosyal medya, rekabetçi oyunlar, porno ve masturbasyon. Bunları bıraktıktan bir süre sonra dopamin seviyeniz normal düzeye gelecek ve sıradan işler de size zevk verecek. Üsttekileri bıraktıktan sonra bir boşluğa düşeceksiniz, çünkü sürekli yaptığınız işleri bir anda bıraktınız ve bayağı bir boş zamanınız oldu. Bu boş zamanı değerlendirmek için kendinize yeni hobiler ve alışkanlıklar edinmelisiniz. Bunlar kitap, rubik küp, resim, enstrüman gibi şeyler olabilir, tabii bu liste uzayıp gider, siz kendinize uygun olanı bulmalısınız.
 
Son düzenleme:
Rastgele memeler daha kötü yapar.

Anlık dopamine bağımlısın, ilk önce anlık dopamini sana sağlayan şeyleri azalt. Sosyal medya, rekabetçi oyunlar, porno ve masturbasyon. Bunları bıraktıktan bir süre sonra dopamin seviyeniz normal düzeye gelecek ve sıradan işler de size zevk verecek. Üsttekileri bıraktıktan sonra bir boşluğa düşeceksiniz, çünkü sürekli yaptığınız işleri bir anda bıraktınız ve bayağı bir boş zamanınız oldu. Bu boş zamanı değerlendirmek için kendinize yeni hobiler ve alışkanlıklar edinmelisiniz. Bunlar kitap, rubik küp, resim, enstrüman gibi şeyler olabilir, tabii bu liste uzayıp gider, siz kendinize uygun olanı bulmalısınız.
Doğru, çok gülen çok ağlar.
 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı