Boyum 180'i geçer mi?
- Konuyu başlatan d4mann
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 16
- Görüntüleme 1.047
S54337
Hectopat
- Katılım
- 13 Mart 2022
- Mesajlar
- 2.657
- Çözümler
- 6
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Benim de annem 165 babam 188 falan. Babamı geçtim neredeyse. Çoğu arkadaşım da babasından uzun. Geçersiniz umarım siz de.
Ne olabilir ki maksimum, sevgili mi yapacaksın?
Son düzenleyen: Moderatör:
KS
KS
d4mann
Hectopat
- Katılım
- 14 Şubat 2021
- Mesajlar
- 1.744
- Çözümler
- 2
Hocam gerçekten çok boşsunuz ya. Hayattan bir beklentiniz yok gibi davranıyorsunuz
- Katılım
- 30 Temmuz 2022
- Mesajlar
- 13.561
- Makaleler
- 13
- Çözümler
- 93
Bilader işine git.
Geçebilirsin hocam. Ben de bir anda uzamıştım ama olmayadabilir. Tam bir şey diyemeyiz.
Kardeşim neden bu insanlarda boy sıkıntısı var anlamıyorum.
quickLAT
Picopat
- Katılım
- 14 Şubat 2023
- Mesajlar
- 480
Daha fazla
- Cinsiyet
- Diğer
Bu boy konuları belli olmuyor sanırsam, yani daha fazla uzayadabilirsin ki daha yaşınız var gibi duruyor, aynı şekilde uzamayadabilirsiniz, sana bunun için diyebileceğim şey; az beslenmemen ve fazla sağlıksız şeyler yememen(Aburcubur, çikolata vb.), dengeli ve yeterli beslenmen, artı olarak kemik gelişimi için kalsiyum içeren şeylerde biraz arttırıp tüketebilirsiniz sanırım, bunların dışında en önemli diyebileceğim şey gece uykusu, yanlış bilmiyorsam geceleri gelişim çağında olan kişiler büyüme hormonu salgılar ve bu hormon sabah uykusunda gece ki gibi salgılanmıyor okuduğum bilgilere göre, gece 22:00 ve 2:00 arası en çok bu hormonun salgılandığı verimli olduğu zaman diye biliyorum. Hepsinin dışında istersen boy uzatmak için olan egzersizler veya basketbol, voleybol gibi sporlar yapabilirsin. En kötü spor yapmış olursun yani.
KS
KS
d4mann
Hectopat
- Katılım
- 14 Şubat 2021
- Mesajlar
- 1.744
- Çözümler
- 2
profil resmimden belli oluyor sanırım.
