Rehber Boyum Normal mi? Boyum Uzar mı? Ne Kadar Uzarım?

@holywitcherofrivia şu an 18 yaşındayım yazın 19 yaşıma gireceğim. Boyumda şu an 170,5 civarı değişiyor sabahtan sabaha.

11,5 yaşında 142 boyum vardı. 13,5 yaşında boyum 164-167 arasıydı hatırlamıyorum çok fazla. Baba anne boyu hesaplamada 173 çıktı boy.

Annemin babası 175-176 civarıydı. Dayımda 180 civarı boyu var. Anne tarafı 175-185 arası boy var erkeklerde baba tarafı yine aynı şekilde. Daha çok anneme benzediğim için anne tarafını dikkate alıyorum. Babam boyu 168 civarı bir şey. Annem ile aralarında 2 cm filan vardır.

Ortopediye randevu aldık sanırsam onlar bakıyordu bu kemiklere filan. Benim boyum daha uzama ihtimali var mı?

Ekim başından beri fitness yapıyorum. 167 boydan 170,5 gelebildim.
 
Anne-baba boyu hesaplaması sadece genel bir tahmin, hem de +-5/10 cm bir aralığı var. Yani siz hedef boy sınırları içerisindesiniz zaten.

Ergenlik boy atmasını gerçekleştirmişsiniz, ama anlamadığım nokta 13,5 yaşındayken 164-167 olan boyunuz, 18 yaşınızda (Ekim) 167, ve şu an 170,5 mi oldu? Normalde bu şekilde 3-4 yıl hiç uzamayıp sonra tekrar uzamaya başlamayız. Garip geldi bu sebeple.

Yukarıda bahsettiğim gariplikten dolayı net bir şey söyleyemiyorum, kemik yaşınızı görmek lazım, ortopedide bilgilendirirler. Normalde yılda 2 cm’nin altında uzayan ve epifizleri kapanan kişilerde uzama durmuş deriz. Siz 3-4 yıl uzamamanıza rağmen son 6-7 ayda boy atmışsınız birden, hem de 6 ayda 3-4 cm kadar.
 
@holywitcherofrivia gittiğim spor salonunda her ay boy kilo gibi ölçümleri alıyorlar. İlk başladığımda 167 cm olarak aldılar. Ortopediye gideceğim birkaç gün sonra umarım kemiklerim açıktır. Kasım gibi 42 numara ayakkabıyı rahat giyerken artık sıkmaya başladı. Hala uzama var bende büyük ihtimalle. 13,5 yaşında 164 olarak not etmiş annem 67 değilmişim. Dedemin boyunda olsam yeter zaten.
 
Hocam ben 1 sene önce mesaj atmıştım tekrar geldim 16 yaşına girmek üzereyim dedikleriniz çıktı boyum belki hiç uzamadı diyebiliriz fakat şöyle bir sıkıntı var boyum 1.80 geçen sene kol açıklığım yani kulacım yaklaşık 1.83 felandı fakat şu an 1.86 kollarım sürekli uzuyor birkaç santim daha uzasa parmaklarım diz kapağıma değecek gibi fakat buna rağmen boyum uzamıyor acaba sonradan boy mu atıcam anlamadım valla sizce doktora görünmeli miyim
 
Benim epifizler bu şekilde ne kadar uzarım? Boyum şu an 171. Yazın 19'a gircem.

 
Kollarınız bacaklarınızdan önce uzuyor olabilir. Veya bacaklarınız önden uzamış şimdi kollarınız yetişiyor olabilir. Bir doktora gidip detaylı konuşabilirsiniz, epifizlere bakmak lazım.
Patrixcs dedi:
Benim epifizler bu şekilde ne kadar uzarım? Boyum şu an 171. Yazın 19'a gircem.

Eki Görüntüle 1366656
Genişletmek için tıkla...
Epifizleriniz kapanmış hocam, kemik yaşınız 18 ile uyumlu. Bu, maalesef uzama konusunda olumsuz ihtimalleri arttıran bir bulgu.

Ama gövdeden ve bacaklardan bir miktar uzamaya devam etmeniz mümkün. Son 2 yılda kaçar cm uzadınız? (2 yıl önce X, son yıl Y cm şeklinde ayrı ayrı)

Yılda 2 cm’nin altına düşmedikçe 2-3’er cm uzamak mümkün. Kesin uzarsınız diyemiyorum ancak az biraz uzayabilirsini. Uykunuza beslenmenize egzersizinize özen gösterin.
 
Şu an 25 yaşındayım, 6. sınıfta gece 3'te uyumaya başladım sonrasında da hep böyle devam etti süt ve süt ürünlerinden oldum olası nefret ettim ne yerim ne içerim lise 1 de boyum 1.74 oldu sonrasında öyle kaldı, kiloda var sanırım dediğiniz gibi kilo versem sporda yapsam 1-2 cm uzarım sanırım şu an 87 kilo civarındayım pandemiden önce 70 kiloydum daha zayıf daha uzun hissettiriyordu
 

14 yaşında 162 15 yaşında 165 16 yaşında 168 17 yaşında 167-68 civarıydım postürüm berbattı. 16-17 yaşında kambur çıkıyordu. Şu an 171-72 arası. Kamburluk gitti ama postür o kadar iyi değil. Düzeltirsem 175 çıkarım büyük ihtimal şuab ki kemik boyu ile. Kulaç ölçüm 176 benim. 4 cm kemik eklesem 180 yeterli benim için.
 
Kanka omuz genişliğinden de fazla çıkabiliyor benim omuzlar da geniş değil
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…