Konudaki mesajları okumaya ne dersiniz?
Boyun kalınlaştırma
- Konuyu başlatan Burak Gençoğlu
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 13
- Görüntüleme 17B
KS
KS
Burak Gençoğlu
Centipat
- Katılım
- 12 Şubat 2020
- Mesajlar
- 718
- Çözümler
- 1
Onu denedim çok ağrıyor bel kısmım ama yapacağım.
Artorias74
Kilopat
- Katılım
- 26 Mart 2017
- Mesajlar
- 2.998
- Makaleler
- 11
- Çözümler
- 10
Hocam boynunuzu esnetmeye çalışın, antreman öncesi yapmayın ama. Uyanınca ve yatmadan önce boynunuzu esnetin.
KS
KS
Burak Gençoğlu
Centipat
- Katılım
- 12 Şubat 2020
- Mesajlar
- 718
- Çözümler
- 1
İlk esnetirim boynumu sonra ypaarım dediğiniz şeyi teşekkürler.
