Bugün kahvaltıda ne yediniz?

5 yumurta, 70 gram peynir, domates, salatalık, bir tam simit. Klasik benim için.
 
Hala daha yatıyorum. Henüz kahvaltı yapmadım. Kahvaltıyı da sevmem.
Genelde uyanır uyanmaz sadece su içerim. Sonrasında biraz bal yerim.

Sevdiğim tek kahvaltı, 11 civarında patatesli yumurta veya beyaz un muhlaması ile yapılandır.
 
Ben de yumurta seviyorum da 5 yumurta ne hocam para dayanmaz :)
Protein/kalori oranı iyi, vücut geliştirmeyle uğraştığım için benim için vazgeçilmez gibi bir şey.

Bu kadar fazla yumurta yemenin tek dezavantajı artık tadını alamıyor oluşum. Nasıl yaparsam yapayım artık kağıt yiyormuşum gibi geliyor :D
 

Geri
Yukarı