Hangi hastanede oldunuz ameliyatı acaba?
Ben precision çivi denilen yöntem ile uzatma ameliyatı oldum, bacağıma takılan bir demir sayesinde dışarıdan bir makine ile bacağımı 8 cm uzatıldı.
Ben ilk başlarda çığlıklar atacak türden ağrılar çektim.
Egzersiz çok önemli, aman diyeyim egzersizi boşverme. Yakınında fizik tedavi hastanesi varsa doktoruna danışıp oraya git, fizik tedavi ağrıları ciddi oranda düşürüyor.
Ben yaklaşık 2 ay fizik tedaviye gidip geldim, ağrılarım gitti çok şükür.
Ben fizik tedavi olurken yanımda çapraz bağları kopan iki kişi vardı.
Ters yatıp ayağını kendine çekme, bir lastik ile(şuan adını unuttum) ayağını kendine doğru çekiyordu.
Bunları söylememin sebebi bunları yapmanı önerdiğimden değil, arkadaşın da dediği gibi asla doktoruna danışmadan bir şey yapma, doktorun sana gerekli bilgileri verecektir.