Cicibebe kilo aldırır mı?

Tavsiye üzerine yemekten sonra akşam 22.00 saatlerinde düzenli olarak 10 tane cicibebe ve 1 bardak süt ile bir dönem kilo almıştım.
 
Nasıl bir metabolizmanız olduğunu bilemeyiz, o yüzden ne söylesek yalan olur. Belki içiniz tam bir Cicibebe öğütme makinesidir ve aldığınız kaloriyi gün içinde yakarsınız, kilo aldırır dersek yalan olur.

Tabi normal beslenmeniz üzerine daha sık ara öğünler yiyerek düzenli bir şekilde kilo alabilirsiniz diye düşünüyorum ama buna en doğru yorumu bir diyetisyen verir. Ciddi bir kilo alma probleminiz var ise bir diyetisyenle görüşmeniz daha doğru olur yani.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı