Çok bilgisayar başında zaman geçirmekten göz ağrıması.

Formi

Megapat
Katılım
1 Haziran 2017
Mesajlar
385
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Son 1 haftadır gözüm çok ağrıyor. Bu yüzden hep erken yatmak zorunda kalıyorum. Ara sıra gözümden yaş geliyor. Bugün gözüme kan oturdu böyle bir olay yaşayan varsa nasıl engel olurum yardımcı olursa sevinirim.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Son 1 haftadır gözüm çok ağrıyor. Bu yüzden hep erken yatmak zorunda kalıyorum. Ara sıra gözümden yaş geliyor. Bugün gözüme kan oturdu böyle bir olay yaşayan varsa nasıl engel olurum yardımcı olursa sevinirim.
Sizinki çok ilerlemiş. (Doktora gorunmenizde fayda var. ) Flux kullanmayı deneyin.
 
Doktora kesinlikle gidin.
Ayrıca şunları yapmanızı öneririm.
Bilgisayar başında geçirdiğiniz vakti azaltın. Ara sıra 30 dakika kadar gözlerinizi dinlendirin.
Ekran parlaklığını düşürün.
Monitör ile aranıza mesafe koyun.
Hava karardığında oda ışığını kesinlikle açın.
Masaüstü arka planında siyah duvar kağıtları kullanın.
Windows 10 1903 sürümünü kurun. Sonrasında koyu temayı aktifleştirin.
Screenshot_1.png


Screenshot_1.png
Bu koyu tema Chromium tabanlı çoğu tarayıcıda uyumlu halde çalışıyor.
Ayrıca İnternet siteleri karanlık tema sunuyorsa kullanın. Olmayan sitelerde Dark reader uzantısını kullanabilirsin.
Mesela forumda karanlık temamız bulunuyor. Çoğu forum böyle seçenek sunuyor. Ya da sitelerin kendi ayarları var. Örnek vermem gerekirse Twitter, Twitch, Youtube gibi sitelerin kendi karanlık temaları var.
Screenshot_1.png
Windows 10 sunduğu gece modunu da kullanabilirsin.
 
Son düzenleme:
Son 1 haftadır gözüm çok ağrıyor. Bu yüzden hep erken yatmak zorunda kalıyorum. Ara sıra gözümden yaş geliyor. Bugün gözüme kan oturdu böyle bir olay yaşayan varsa nasıl engel olurum yardımcı olursa sevinirim.
Bilgisayarı kullanmayı bıraktığın zaman tekrar düzeliyorsun. O yüzden bilgisayarı sabah kalktığında hemen kullanma ve gece uykun geldiğinde kullanma.
 
Doktora kesinlikle gidin.
Ayrıca şunları yapmanızı öneririm.
Bilgisayar başında geçirdiğiniz vakti azaltın. Ara sıra 30 dakika kadar gözlerinizi dinlendirin.
Ekran parlaklığını düşürün.
Monitör ile aranıza mesafe koyun.
Hava karardığında oda ışığını kesinlikle açın.
Masaüstü arka planında siyah duvar kağıtları kullanın.
Windows 10 1903 sürümünü kurun. Sonrasında koyu temayı aktifleştirin.
Bu koyu tema Chromium tabanlı çoğu tarayıcıda uyumlu halde çalışıyor.
Ayrıca İnternet siteleri karanlık tema sunuyorsa kullanın. Olmayan sitelerde Dark reader uzantısını kullanabilirsin.
Windows 10 sunduğu gece modunu da kullanabilirsin.
Hocam sağolun, Ama Windows 10 kullanmıyorum rengi nasıl ayarlayacağım?(Windows 8.1 Pro)
 
Maalesef koyu tema seçeneği sadece Windows 10 da çalışıyor. @Silinen üye
Bu koyu tema Dosya gezgini, Windows 10 gelen ayarlar menüsü vb. çoğu yeri karanlık hale getiriyor.
Ayrıca Microsoft sonraki güncellemelerde bu koyu temayı tüm sisteme uygulamayı düşünüyor.

Bu arada Chrome 73 sürümden sonra Karanlık tema eklemişti. Windows 10 kullandığımdan direk entegre oldu. Sizde tarayıcınızı güncelleyip deneyin. Belki çalışıyordur.
 
Uyarı! Bu konu 7 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı