Zararlı.
Anladım teşekkür ederim, deneyeceğim.Normali 2 litre. 3 litre de içebilirsiniz ve sorun olmaz. Yalnız 5 litre çok fazla. 3 litre bandına çekmeye çalışın. Su içme hatırlatıcısı/kaydedicisi programlar var, o şekilde takip edebilirsiniz.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.