Bekarım ve 3-4 yıl içinde evlenebilirsem eğer. Artık mastürbasyon yapmayı bırakıp uzunca süre NoFap yapsam bana fayda sağlar mı? Atıyorum erkeklik gücü daha artar mı veya daha başka herhangi bir fayda verir mi? Testosteron seviyesi kalıcı yükselir mi?
Çok uzun süre NoFap yapmak fayda sağlar mı?
- Konuyu başlatan srknn97
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 15
- Görüntüleme 2.544
SSDKullaniyorum
Hectopat
- Katılım
- 6 Ocak 2021
- Mesajlar
- 1.966
- Çözümler
- 15
Psikolojik olarak fayda sağlar.
Testosteron seviyesi olarak kayda değer bir değişiklik sağlamaz.
Testosteron seviyesi olarak kayda değer bir değişiklik sağlamaz.
Testosteron artması için ağırlık kaldırma dışında ne önerirsin? Mesela 1 saat koşu bandı fayda sağlar mı? Ayrıca fazla kilolar verilirse?
SSDKullaniyorum
Hectopat
- Katılım
- 6 Ocak 2021
- Mesajlar
- 1.966
- Çözümler
- 15
1 saat koşu bandı da fayda sağlar ama ağırlık kaldırma bu konuda daha iyi gibi duruyor.
Nofap'in bu tarafı ile açıkcası çok ilgilenmiyorum.
Testosteron arttırma yolları şu sitede mevcut:
8 Ways to Increase Your Testosterone Levels Naturally
Testosterone is important for muscle mass, fat loss, and health. Learn how to naturally increase your T levels with weightlifting and more.
www.healthline.com
Hocam sence Nofap'ın erken boşalma sorununa iyi gelmesi mümkün olabilir mi?1 saat koşu bandı da fayda sağlar ama ağırlık kaldırma bu konuda daha iyi gibi duruyor.
Nofap'in bu tarafı ile açıkcası çok ilgilenmiyorum.
Testosteron arttırma yolları şu sitede mevcut:
8 Ways to Increase Your Testosterone Levels Naturally
Testosterone is important for muscle mass, fat loss, and health. Learn how to naturally increase your T levels with weightlifting and more.
SSDKullaniyorum
Hectopat
- Katılım
- 6 Ocak 2021
- Mesajlar
- 1.966
- Çözümler
- 15
Mümkün olabilir.
Kişiden kişiye değişir.
Hocam profil fotoğrafınıza bakınca cinsel arzu duyuyorum ve günaha giriyorum. Lütfen profil fotoğrafınıza daha muhafazakar bir görsel koyabilir misiniz?
Falconn06
Hectopat
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- NVIDIA GEFORCE GTX 1650 - AMD R5 3500X
- Cinsiyet
- Erkek
Haram olduğuna dair ayet var mı? Dininizi sahtekarlardan öğrenmeyin, okuyup araştırın.
Rsmefaw
Hectopat
- Katılım
- 12 Haziran 2022
- Mesajlar
- 4.721
- Çözümler
- 12
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Var öyle ayetler.
Benzer konular
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
PTT AVM'den alınan ürünün para iadesi ne zaman gelir?
- OyunSevdalısı99
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
