Pek bir farkı yok diye biliyorum. Sana bir tavsiye sık sık (2-3 Hafta) kan ve idrar kontrolüne git çünkü aşırı derecede böbrekleri yoran bir supplement.
Pek bir farkı yok diye biliyorum. Sana bir tavsiye sık sık (2-3 hafta) kan ve idrar kontrolüne git çünkü aşırı derecede böbrekleri yoran bir supplement.
Üzerine araştırmalar yapılmış fakat antrenman öncesi veya sonrası alımların bir şey fark ettirmediği görülmüş. Kreatin, pre-workout gibi spor öncesi bir enerji ürünü olmadığı için, gün boyu etkisini gösteren bir ürün.
Kendinizi nasıl iyi hissedecekseniz, o zamanda kullanabilirsiniz.
Aşağıda bilime ve gerçeklere dayanan makale ve araştırma var.