Cuff önerisi

woon_95 · Bugün 00:31

Triceps Extension gibi hareketler için cuff aradım ve pek bir şey bulamadım. Yurt dışında daha popülerler diye olabilir.

Fimbulwinter0 · Bugün 00:53

Musclecloth un varmış gördüm şimdi bakarken. Ama hocam gerek var mı hiç bilemedim.

woon_95 · Bugün 00:58

Fimbulwinter0 dedi:
Musclecloth un varmış gördüm şimdi bakarken. Ama hocam gerek var mı hiç bilemedim.

Hocam tek taraflı hareketlerde kabloyu tutmak rahatsız ediyor ve kabloya strap takarak kullanmak bile daha konforlu. Fakat Strap ile yapmakta strapi hızlı yıpratıyor. Muscleclothe için sert olduğu için sürtünce acıtıyor diyorlar.

Fimbulwinter0 · Bugün 01:16

El alışıyor aslında bir yerden sonra. Triceps çalışırken ayrıca rope kullanmayın bence. Düz bar ve V bar çok daha iyi vuruyor tricepse. Üstüne bir de skullcrusher patlatınca tamamdır.

woon_95 · Bugün 01:19

Rope kullanmıyorum hocam zaten. Tek kol strap ile Triceps Extension yapıyorum ve yeterli oluyor. V bar ve düz bar ile kabloyu fulledim diye tek taraflı yapıyorum zaten.

Cuff önerisi

Ayrıntılı düzenleme

woon_95

Centipat

Fimbulwinter0

Hectopat

woon_95

Centipat

Fimbulwinter0

Hectopat

woon_95

Centipat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz