Zheren
Decapat
- Katılım
- 16 Ağustos 2023
- Mesajlar
- 289
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Zaten çok düşmüşsün bu kiloyu verirken ister istemez kas da kaybettin o yüzden düzgün bir clean bulk yap şöyle kalıplı bir hale gelince de clean cut yaparsın. Karın kaslarına garanti veremem o biraz genetige bağlı tabii.
Boyum 166 kilom 62 biraz yağlıyım sizce bulk mu definasyonmu.