Ders çalışırken kafanın sürekli başka yerlere gitmesi

463895 · 25 Eylül 2021

Mesela oturdum soru çözeceğim, aklımda sürekli başka bir şey var.
Oyun, olay, dizi, film vs. bunun gibi şeyler.
Bugün deneme sınavı olduk, soruyu 3 kere okudum ve anca anlayabildim çünkü iki okuyuşumda kafamda başka şeyler düşünüyorum.
Nasıl odaklanabilirim?

Eren.exe · 25 Eylül 2021

463895 dedi:
Mesela oturdum soru çözeceğim, aklımda sürekli başka bir şey var.
Oyun, olay, dizi, film vs. bunun gibi şeyler.
Bugün deneme sınavı olduk, soruyu 3 kere okudum ve anca anlayabildim çünkü iki okuyuşumda kafamda başka şeyler düşünüyorum.
Nasıl odaklanabilirim?

Hocam pomodoro tekniğini biliyor musunuz? Onu deneyebilirsiniz.

Sammy Winchester · 25 Eylül 2021

463895 dedi:
Mesela oturdum soru çözeceğim, aklımda sürekli başka bir şey var.
Oyun, olay, dizi, film vs. bunun gibi şeyler.
Bugün deneme sınavı olduk, soruyu 3 kere okudum ve anca anlayabildim çünkü iki okuyuşumda kafamda başka şeyler düşünüyorum.
Nasıl odaklanabilirim?

Bende senin gibiydim, okuduğumu anlayamıyordum. Elinden geldiğince odaklanman lazım, ne kadar iyi odaklanıyorsan ders çalışmaların o kadar verimli geçer. Zamanla düzelirsin ve odağın kuvvetlenir.

463895 · 25 Eylül 2021

Sammy Winchester dedi:
Bende senin gibiydim, okuduğumu anlayamıyordum. Elinden geldiğince odaklanman lazım, ne kadar iyi odaklanıyorsan ders çalışmaların o kadar verimli geçer. Zamanla düzelirsin ve odağın kuvvetlenir.

2-3 hafta olacak, ilk haftalar daha da beterdi de düzelttim biraz.
Umarım düzelirim

Elan Morin Tedronai · 25 Eylül 2021

463895 dedi:
Mesela oturdum soru çözeceğim, aklımda sürekli başka bir şey var.
Oyun, olay, dizi, film vs. bunun gibi şeyler.
Bugün deneme sınavı olduk, soruyu 3 kere okudum ve anca anlayabildim çünkü iki okuyuşumda kafamda başka şeyler düşünüyorum.
Nasıl odaklanabilirim?

Tek çözüm onlardan belli bir süre istisnasız bir şekilde uzaklaşmak.

Aklınıza gelen şeylerden 1 ay gibi bir süre uzaklaşırsanız bu sorun çözülür.
He ama bunu yapmak muazzam bir irade ister orası ayrı.

Pomodoro deneyebilirsin.

Ders çalışırken kafanın sürekli başka yerlere gitmesi

463895

Hectopat

Eren.exe

Hectopat

Sammy Winchester

Hectopat

463895

Hectopat

Elan Morin Tedronai

Hectopat