Ders çalışırken odaklanamıyorum

Ders çalışırken vb. hiç odaklanamıyorum. Ne yapmam gerekiyor?

Dikkatini dağıtan unsurları tespit edip uzaklaşman gerek. İnternet, oyunlar, sosyal medya, sevdiğin ama açılamadığın kız, ailevi problemler... Bunu en iyi kendin bilirsin.

Bunun haricinde B12 ve D gibi önemli vitaminlerin eksikse yerine koymak için takviye kullanabilirsin.

Jkeaasd dedi:

Ders çalışırken vb. hiç odaklanamıyorum. Ne yapmam gerekiyor?

Genişletmek için tıkla...

Yorgun olma ve aralıklarla çalış 25 dakika 5 dakika mola gibi.

Dopamin detoksu yap.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Üçüncü taraf çerezlerini kabul et

Bende de ne zaman derse otursam mastürbasyon yapma isteği geliyor Allah Allah.

Alizm dedi:

Bende de ne zaman derse otursam mastürbasyon yapma isteği geliyor Allah Allah.

Genişletmek için tıkla...

Kökünden kesersen kurtulursun.

Probleminin ne olduğunu bilmiyorsan buradan ne medet umuyorsun?

T21 dedi:

Kökünden kesersen kurtulursun.

Genişletmek için tıkla...

demek ki sen yapmışsın ama ben tenezzül etmem.

Alizm dedi:

Bende de ne zaman derse otursam mastürbasyon yapma isteği geliyor Allah Allah.

Genişletmek için tıkla...

Bu bende de var komik gibi gelebilir ama ciddi.

Alizm dedi:

demek ki sen yapmışsın ama ben tenezzül etmem.

Genişletmek için tıkla...

Biz otomatiğe geçtik artık, hem de çift kavramalı yüksek devirli.

Ben kendimi keşfettim. İlgimi çeken derslerde canım sıkılmıyor ve dersi bırakma zoraki çalısma gibi kendimi hissetmiyorum. Tüm derslerde mi bu durum mevcut yoksa belli derslerde mi?