Arkadaşlar ben artık kambur olmaktan ve çeşitli sıkıntılar yaşamaktan korkuyorum. Ki, hafif kambur şimdiden bile var. İlerlesin istemiyorum. Ama elimde olmuyor, sadece bilgisayar başında değil. Herhangi bir yerde otururken, ayaktayken, yürürken. Hiçbir şekilde dik durarak rahat edemiyorum. Kaslarımı kemiklerimi sıkıyorlarmış gibi hissediyorum. Arada aklıma gelince bilgisayar başında dik duruyorum. Sonra oyuna veya başka bir şeye dalınca bir bakıyorum farketmeden yine resmen monitörün içine girecek kadar eğilmişim. Bunun da fiziksel olarak sağlığa çok zararlı olduğunun farkındayım. Dik bir oturuşa nasıl alışabilirim?