Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu için ne yapılmalı?

Hocam durumum bence çok kötü. Çok içine kapanık birisiyim. İnsanlarla iletişim kuramıyorum. Daha doğrusu iletişimimi sürdüremiyorum. İnsanlarla karşılaşmadığım sürece konuşmuyorum. Unutuyorum onların varlığını. Bana darılıyorlar ama elimde olan bir durum değil. Tanıştığım insanların isimlerini dahi hafızam da tutamıyorum.

Kaygı bozukluğu, odaklanamama gibi sorunlara sahibim. Hayatımın en önemli sınav senesinde dershaneye gidip. Hiçbir dersi dinlememeyi başardım. 1 senemi çöpe attım. Bu 1 senede ağır bir deprasyon dönemi yaşadım. Kabuslar falan. Hiçbir uzmana danışmadım.

Hocam bu bahsettikleriniz tek başına odaklanma sorunun sebebi olabilir, depresyon ve kaygı bozukluğu için psikoloğa görünün bence önce bir, eğer majör depresyon seviyesinde ise dehb olmadan da bu dediklerinizi yaşayabilirsiniz.
 

Geri
Yukarı