PC BOZULDU SAD
Femtopat
- Katılım
- 22 Temmuz 2024
- Mesajlar
- 24
Arkadaşlar bu konu bayağı aklıma takıldı. Dişlerimi günde 2 kere fircalarim. Geceleri fix yatmadan 20-30 dakika önce fırçalarım. Ama şu sabahı anlamadım. Kimisi kahvaltıdan önce kimisi de kahvaltıdan 30 dakika sonra diyor. En sağlıklısı hangisi, kahvaltıdan önce fırcalamak mi yoksa sonra fırçalamak mi?