C come alive Centipat Katılım 9 Kasım 2022 Mesajlar 42 26 Şubat 2023 #1 Diyet yapıyorum. Özel olarak yemeğe çağrıldık. Yemekten yemeli miyim? Spora gidiyorum. Bugün yersem diyetisyene gittiğimde belli olur mu?
Diyet yapıyorum. Özel olarak yemeğe çağrıldık. Yemekten yemeli miyim? Spora gidiyorum. Bugün yersem diyetisyene gittiğimde belli olur mu?
Nova Ekrem78 Hectopat Katılım 1 Aralık 2019 Mesajlar 561 Çözümler 6 26 Şubat 2023 #2 come alive dedi: Diyet yapıyorum. Özel olarak yemeğe çağrıldık. Yemekten yemeli miyim? Spora gidiyorum. Bugün yersem diyetisyene gittiğimde belli olur mu? Genişletmek için tıkla... Belli olmaz yeteri kadar yiyin aşırıya kaçmayın.
come alive dedi: Diyet yapıyorum. Özel olarak yemeğe çağrıldık. Yemekten yemeli miyim? Spora gidiyorum. Bugün yersem diyetisyene gittiğimde belli olur mu? Genişletmek için tıkla... Belli olmaz yeteri kadar yiyin aşırıya kaçmayın.
emircanunlts Megapat Süper Moderatör Katılım 7 Nisan 2019 Mesajlar 9.154 Makaleler 3 Çözümler 56 26 Şubat 2023 #3 Ayda 1 kere cheat meal yapmakta sorun yok. Siz yine de cheat meal gibi yapmayın, fazla kalori almayın.
Ayda 1 kere cheat meal yapmakta sorun yok. Siz yine de cheat meal gibi yapmayın, fazla kalori almayın.
C come alive Centipat Katılım 9 Kasım 2022 Mesajlar 42 26 Şubat 2023 #4 Nova Ekrem78 dedi: Belli olmaz yeteri kadar yiyin aşırıya kaçmayın. Genişletmek için tıkla... emircanunlts dedi: Ayda 1 kere cheat meal yapmakta sorun yok. Siz yine de cheat meal gibi yapmayın, fazla kalori almayın. Genişletmek için tıkla... Hocam 1 tabak kavurma pirinç pilavı ve hoşaf içtim. Çok pişman oldum ama.
Nova Ekrem78 dedi: Belli olmaz yeteri kadar yiyin aşırıya kaçmayın. Genişletmek için tıkla... emircanunlts dedi: Ayda 1 kere cheat meal yapmakta sorun yok. Siz yine de cheat meal gibi yapmayın, fazla kalori almayın. Genişletmek için tıkla... Hocam 1 tabak kavurma pirinç pilavı ve hoşaf içtim. Çok pişman oldum ama.
holywitcherofrivia Hectopat Katılım 7 Aralık 2020 Mesajlar 4.213 Çözümler 25 27 Şubat 2023 #5 Bir şey olmaz. Mükemmellik değil, ilerleme göstermek önemli. "Progress, not perfection" diyor gavurlar Güzel bir mentalitedir.
Bir şey olmaz. Mükemmellik değil, ilerleme göstermek önemli. "Progress, not perfection" diyor gavurlar Güzel bir mentalitedir.