Diyeti bozmayan abur cubur önerisi

Wisdow

Wisdow

Hectopat
Katılım
9 Ağustos 2020
Mesajlar
616
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Arkadaşlar, çoğumuz definasyon vs. yaparken yağ yakma döneminde artık tatlı krizlerinden dolayı bazı yerlerde dayanamayıp diyeti bozuyoruz. Bu yüzden size sormak istiyorum, definasyon dönemindeyken diyeti bozmayan abur cubur önerileriniz var mıdır? Benim şekersiz monster dışında bildiğim pek bir şey yok, onu da 2-3 günde bir tüketiyorum. Önerileriniz lazım.
 
Wisdow dedi:
Arkadaşlar, çoğumuz definasyon vs. yaparken yağ yakma döneminde artık tatlı krizlerinden dolayı bazı yerlerde dayanamayıp diyeti bozuyoruz. Bu yüzden size sormak istiyorum, definasyon dönemindeyken diyeti bozmayan abur cubur önerileriniz var mıdır? Benim şekersiz monster dışında bildiğim pek bir şey yok, onu da 2-3 günde bir tüketiyorum. Önerileriniz lazım.
Genişletmek için tıkla...
Çikolata canın çektiğinde bitter çikolata ye
 
nemye dedi:
Çikolata canın çektiğinde bitter çikolata ye
Genişletmek için tıkla...
Hocam karbonhidrat ve yağ bakımından çok iyi bir tercih değil bence definasyon için.

891548 dedi:
Ülkerin diyet ürünleri var onlardan tüketin onlar iyidir Google'a yazın çıkar.
Monster içmeyin kalp krizi riskini yükseltir.
Genişletmek için tıkla...
Hocam Monster'in kalp krizi riskini yükseltme olayı nedir tam olarak? Enerji içecekleri kalp atışlarını hızlandırıyor ama spora gitmeden önce içtiğim için terlememi arttırıp vücuttan su atmama yardımcı olur diye düşünüyorum. Çok fazla içmezsek kalp krizi riski yine de artar mı?
 
Wisdow dedi:
Hocam karbonhidrat ve yağ bakımından çok iyi bir tercih değil bence definasyon için.

Hocam Monster'in kalp krizi riskini yükseltme olayı nedir tam olarak? Enerji içecekleri kalp atışlarını hızlandırıyor ama spora gitmeden önce içtiğim için terlememi arttırıp vücuttan su atmama yardımcı olur diye düşünüyorum. Çok fazla içmezsek kalp krizi riski yine de artar mı?
Genişletmek için tıkla...

Vallahi yalan olmasın bende tüketiyorum ama ayda 1 falan taş çatlasın 2
Bir ara spordan önce veya sonra tüketilmesinin zararlı olduğu söyleniyordu.
 
891548 dedi:
Vallahi yalan olmasın bende tüketiyorum ama ayda 1 falan taş çatlasın 2
Bir ara spordan önce veya sonra tüketilmesinin zararlı olduğu söyleniyordu.
Genişletmek için tıkla...
Hocam Ülker'in diyet ürünlerinden öneriniz var mı? Çünkü bu "bar" dediğimiz şeyler genellikle çok fazla yağ ve kalori içeriyor.
 
Wisdow dedi:
Hocam Ülker'in diyet ürünlerinden öneriniz var mı? Çünkü bu "bar" dediğimiz şeyler genellikle çok fazla yağ ve kalori içeriyor.
Genişletmek için tıkla...
Altınbaşak benim dediğim

Wisdow dedi:
Hocam Ülker'in diyet ürünlerinden öneriniz var mı? Çünkü bu "bar" dediğimiz şeyler genellikle çok fazla yağ ve kalori içeriyor.
Genişletmek için tıkla...
hatta eti "form" tüketin dışı çikolatalı olan var efsane
 
891548 dedi:
Altınbaşak benim dediğim


hatta eti "form" tüketin dışı çikolatalı olan var efsane
Genişletmek için tıkla...
1742499303563.png

Şunu yiyeceğine nutella da kaşıklayabilir.
 

Benzer konular

zKevhss
Abur cubur yiyerek alınan 5000+ kalori nasıl verilir?
2
Mesaj
16
Görüntüleme
256
zKevhss
zKevhss
Cronus.xy
Vücut geliştirirken abur cubur yenilir mi?
Mesaj
1
Görüntüleme
391
Onur Kaan Arslan
Onur Kaan Arslan
Garudaa
Definasyon diyeti önerisi
Mesaj
6
Görüntüleme
899
Tearz
Tearz
D
Spor diyeti nasıl yapılır?
Mesaj
1
Görüntüleme
168
alwaezz
alwaezz
M
Definasyon diyeti nasıl?
Mesaj
1
Görüntüleme
373
cinar_yasarrr
C

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı