Diyette tatlı ihtiyacını bastırmak için supplement kullanılır mı?

kaan30

Centipat
Katılım
23 Mart 2022
Mesajlar
138
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Bu üçü diyette kullanılır mı tatlı ihtiyacını bastırmak için? Yardımcı olursanız sevinirim, yaş 15.

 
Son düzenleyen: Moderatör:
Bu üçü diyette kullanılır mı tatlı ihtiyacını bastırmak için? Yardımcı olursanız sevinirim, yaş 15.

Makrolara çok dikkat etmiyorsan shake'lere bakabilirsin.
 
HİQ Protein puding benim isteğimi bayağı bastırmıştı. Tadı da çok güzel. Ama tabii ki bir künefe çekiyorsa canınız gidip isteğinizi bastırıp kendinizi kısıtlamak yerine biraz künefe yiyip diyetinize devam edebilirsiniz. Sonuçta ikisi aynı şeyler değil sizi tatmin etmeyebilir o yüzden bu bir sorun olmaz. Lakin genel olarak duygusal açlık hissediyorsanız işinizi görür.
 

Geri
Yukarı