Merhaba arkadaşlar. Konuya geçmeden önce cuma günü ortopedi doktoruna görüneceğim, sadece sizin fikirlerinize ihtiyacım var, çünkü ağrılarım çok artmaya başladı.
İki bacağın da diz ekleminde, diz çökerken ya da çökük uzun süre kalırken dizde yanma acısı oluyor veya vücudu bacaklarla kaldıramama gibi sorunlarım oluyor.. Bu yüzden spor hareketleri olan squat ve leg press hareketlerini hiç yapamıyorum. Kendi ağırlığımla bile yapamıyorum, çünkü dize vuruyor. Arka bacak kaslarını hissetsem de diz yanınca kalkmam gerekiyor, daha fazla aşağı gidemiyorum.
Tramvayda oturup yolculuk ederken yarım saat sonra ağrılarım başlıyor, bu yüzden ayağa kalkmak zorunda kalıyorum. Ayakta yolculuk ederken daha rahat oluyorum.
Ders esnasında oturduğum için bacağımı ileri geri hareket ettirerek ağrıyı kapatabiliyorum ama nereye kadar gidecek bilmiyorum. Bu yüzden ağrılar şiddetlenince bir randevu aldım.
Sizin fikir verebileceğiniz bir kısım olur muydu, doğal çözümlere de açığım. Sadece randevu günü gelene kadar idare edeyim. Acile gitmelik bir durumum da yok, aceleye getirmeyi düşünüyorum.
Yaşım 19, boy 1.88, 76 kiloyum. Romatizma olabileceğimi düşünmeye başladım. Son günlerde yağmurlu ve nemli hava hakim. Bundan önce ağrılar kendini göstermiyordu. Herhangi bir kaza veya yüksekten düşme gibi bir hadise yaşamadım.
İki bacağın da diz ekleminde, diz çökerken ya da çökük uzun süre kalırken dizde yanma acısı oluyor veya vücudu bacaklarla kaldıramama gibi sorunlarım oluyor.. Bu yüzden spor hareketleri olan squat ve leg press hareketlerini hiç yapamıyorum. Kendi ağırlığımla bile yapamıyorum, çünkü dize vuruyor. Arka bacak kaslarını hissetsem de diz yanınca kalkmam gerekiyor, daha fazla aşağı gidemiyorum.
Tramvayda oturup yolculuk ederken yarım saat sonra ağrılarım başlıyor, bu yüzden ayağa kalkmak zorunda kalıyorum. Ayakta yolculuk ederken daha rahat oluyorum.
Ders esnasında oturduğum için bacağımı ileri geri hareket ettirerek ağrıyı kapatabiliyorum ama nereye kadar gidecek bilmiyorum. Bu yüzden ağrılar şiddetlenince bir randevu aldım.
Sizin fikir verebileceğiniz bir kısım olur muydu, doğal çözümlere de açığım. Sadece randevu günü gelene kadar idare edeyim. Acile gitmelik bir durumum da yok, aceleye getirmeyi düşünüyorum.
Yaşım 19, boy 1.88, 76 kiloyum. Romatizma olabileceğimi düşünmeye başladım. Son günlerde yağmurlu ve nemli hava hakim. Bundan önce ağrılar kendini göstermiyordu. Herhangi bir kaza veya yüksekten düşme gibi bir hadise yaşamadım.
