Doğal olarak kaç kg bench press yapılabilir?

genetik ve vucut kütlene göre değişiyor. 80 85 kilo biri 220 230 lara çıkabilir.
1756847046740.png
 

Benzer konular

jawRy1905
100 kg bench press yapmadan önce neler yapılmalı?
Mesaj
9
Görüntüleme
1.775
Bench Press Addict
Bench Press Addict
dexama
35 kg 10 tekrar shoulder press atan biri kaç kilo bench press atabilir?
Mesaj
9
Görüntüleme
499
Bench Press Addict
Bench Press Addict
dexama
Incline dumbbell presste 35 kg 8 tekrar yapan biri kaç kg bench press yapabilir?
Mesaj
7
Görüntüleme
3.001
Bench Press Addict
Bench Press Addict
U
15 yaşta 80 kg bench press iyi mi?
Mesaj
8
Görüntüleme
438
Kambur_Kaplumba
Kambur_Kaplumba
Efsane2512
30 kg incline bench press iyi mi?
Mesaj
2
Görüntüleme
393
Bench Press Addict
Bench Press Addict

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı