üyeadi321321
Hectopat
- Katılım
- 21 Aralık 2019
- Mesajlar
- 505
Aç karnına HIIT kardiyo yaptım, üzerinden bir 40 dakika geçmiştir. Egzersiz yaptıktan yarım saat sonra yemek yemem egzersizden alacağım verimi etkiler mi? Kaç saat sonra yemek yemeliyim?
Egzersiz yaptıktan kaç saat sonra yemek yenir?
- Konuyu başlatan üyeadi321321
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 0
- Görüntüleme 238
Benzer konular
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
Batman Arkham City GOTY'nin Türkçe alt yazısı var mı?- KıymalıPide46
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
-
-
-
