En etkili kilo verdiren diyet hangisidir?

If diyeti var hocam. Aralıklı oruç diye de geçiyor. Kilolu olduğum ve spora giderken kullandığım bir diyetti.
Aha hocam. Şurda da ondan bahsediyor.
Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.
 
İnternetten bulduğun diyetlerin çoğu işe yaramıyor. Çünkü insanların ihtiyaçları kendisine özel. Herkesin ihtiyaçları farklı. Bir diyetisyene danışmanı tavsiye ederim.
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Geri
Yukarı