Sanırım forumdakiler bunları bileceğinizi düşündü, biraz daha hafif böyle herkesin hiç zorlanmadan, kolayca anlayabileceği şekilde anlatmak lazımmış.
Metabolizma farkı, şu an 14-15 yaşındasın desek 20-21 olduğunda boy/kilo/sağlık olarak düzenli spor yapan adamın hep gerisinde kalacaksın; yaş 30-31 olunca bu fark iyice açılacak.
Fark gözle görünür olmaya başlayınca genelde şöyle konular açıyorlar forumda:
21 yaşındayım ve hiç kız arkadaşım olmadı.
Tabi kas vb. özgüveni de etkiliyor, o tarz kişilerde şöyle konu açıyor:
Bir şeyler anlatırken aşırı heyecanlanma, kendini kaybetme sorunu
Sağlık konularını saymıyorum.