Erken nasıl uyunabilir?

Ippo Makonouchi dedi:

Gece olunca geçiyorum bilgisayarın başına. Bilgisayar oynamayı bıraktıktan sonra gece saat 3 veya 4'te uyuyorum. Öğlen saat 11'de kalkıp ödevimi yapıp okuluma gidiyorum. Erken uyuyamıyorum. Canım fazla sıkılıyor. Nasıl erken uyuyabilirim?

Genişletmek için tıkla...

380054 dedi:

Saat 11'de kalkarsanız tabii geç uyursunuz. Uykunuz gelmeden uyumaya çalışmak çok can sıkıcı olabiliyor. Yine 3-4 gibi uyuduğunuz bir gün saat 6.30-7.00 gibi uyanın, akşamına çok uykunuz gelir.

Genişletmek için tıkla...

tosakiu dedi:

Fazla oyundan kurtulup film, dizi izleyebilirsin. Şahsen ben, fazla film falan sevmediğim için çizgi film izliyorum. Yalan yok yani.

Genişletmek için tıkla...

Ippo Makonouchi dedi:

Evet amacım sabah 7 gibi uyanıp spor yapmak. Alarma uyanabilirsem bunu deneyeceğim.

Ne yalan söyleyeyim gece 12'den sonra anime izliyorum.

Genişletmek için tıkla...

tosakiu dedi:

Fazla oyundan kurtulup film, dizi izleyebilirsin. Şahsen ben, fazla film falan sevmediğim için çizgi film izliyorum. Yalan yok yani.

Genişletmek için tıkla...

Ippo Makonouchi dedi:

Evet amacım sabah 7 gibi uyanıp spor yapmak. Alarma uyanabilirsem bunu deneyeceğim.



Ne yalan söyleyeyim gece 12'den sonra anime izliyorum.

Genişletmek için tıkla...

Ippo Makonouchi dedi:

Evet amacım sabah 7 gibi uyanıp spor yapmak. Alarma uyanabilirsem bunu deneyeceğim.

Ne yalan söyleyeyim gece 12'den sonra anime izliyorum.

Genişletmek için tıkla...