Evde başlayıp sonra spar salonuna yazılmak mantıklı mı?

mustifik

Hectopat
Katılım
30 Mayıs 2020
Mesajlar
304
Uzun süredir spor yapmıyorum. Hamlığı atmak için önce 1200 civarına 20 kg krom dumbell set alıp bir süre onunla devam etsem ardından spor salonuna yazılsam diye düşünüyorum. Mantıklı mı sizce?
 
Son düzenleyen: Moderatör:

Technopat Haberler

Geri
Yukarı