Evde yapılabilecek sağlıklı sporcu içeceği önerisi

140draven

Centipat
Katılım
31 Aralık 2020
Mesajlar
578
Çözümler
1
Uzun zamandır vücut geliştirmeyle uğraşıyorum. Whey protein kullanıyordum fakat fiyatlar malum. O kadar para vermek istemiyorum artık. İnternetteki birkaç tarifi de denedim faydalı mıdır bilemiyorum ama içilebilecek gibi değil. Onu içeceğime spor yapmam daha iyi dedirttiler resmen. Böyle kimsenin bilmediği gizli bir tarif falan var mı bildiğiniz?
 
Yukarı