Fast food yemek boyu etkiler mi?

474374 · 6 Eylül 2021

Eskiden kardeşim hep fast food yerdi. Ama artık. Ev yemeği yiyor. Ama tabii gidip de nadiren yiyor. Bu eski alışkanlık. Boyunu etkiler mi?

183206 · 6 Eylül 2021

Pek etki etmez. Önemli olan akşam erken uyumak.

474374 · 6 Eylül 2021

183206 dedi:
Eskiden Fast food tüketmiş olması şu anki boy uzamasını engellemez.
Ancak en önemli şey akşam erken uyumak.

Tamamdır. Saat kaçta uyusun?

183206 · 6 Eylül 2021

474374 dedi:
Tamamdır. Saat kaçta uyusun?

10 gibi uykuya dalmalı. Odasında gece lambası, ışık vs. olmamalı. Zifiri karanlık gerekiyor yani.

474374 · 6 Eylül 2021

183206 dedi:
10 gibi uykuya dalmalı. Odasında gece lambası, ışık vs. olmamalı. Zifiri karanlık gerekiyor yani.

Tamam.

350070 · 6 Eylül 2021

Bol bol iskender, pizza, ayran tüketilirse boyunu bayağı uzatır. Of canım "Coss Atom" çekti.

Gizliliğinize önem veriyoruz