Fitness hakkında sorular

Lodwren · 8 Şubat 2025

1- steroid basmadan olmuyor mu?
2- en iyi toz markası nedir?(protein creatin vb.)
3- nasıl bir yol izlenmeli?
4-haftada kaç gün gidilmeli?
Aslında daha çok soru var bilen arkadaşlar her konuda bilgilendirirse sevinirim.

Lyc · 8 Şubat 2025

Lodwren dedi:
1- steroid basmadan olmuyor mu?
2- en iyi toz markası nedir?(protein creatin vb.)
3- nasıl bir yol izlenmeli?
4-haftada kaç gün gidilmeli?
Aslında daha çok soru var bilen arkadaşlar her konuda bilgilendirirse sevinirim.

Steroide gerek yok yarışmaya katılmicaksan günlük proteini yeterli alıyorsan protein tozuna gerek yok nasıl bir vucut yapmak istediğine göre gidiceğin gün sayısı değişir Ağırsağlam ege fitness falan izlersen aklındaki sorulara cevap bulursun.

the world is yourss · 8 Şubat 2025

Steroide gerek yok, kesinlikle kullanma. Protein tozu olarak hiq önerebilirim. 3. ve 4. soruların cevabını hocanın vermesi daha doğru olacaktır, zaten o sana bir program yapar.

Marik Ishtar · 8 Şubat 2025

Creatine'de markanın bir önemi yok aynı üretim, en uygununa bak, kendine göre gitmelisin meşgülsen ona göre program yaparsın genelde 4-5 gün.

Fitness hakkında sorular

Ayrıntılı düzenleme

Lodwren

Centipat

Lyc

Hectopat

the world is yourss

Hectopat

Marik Ishtar

Hectopat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz