Fitness ile uğraşan bir insan muz yemeli mi?

umudatalim · 4 Kasım 2020

Birçok insan kötülüyor, bir çoğu da savunuyor. Ben şahsen çok şekerli olduğunu düşünüyorum ve yenmemesi gerektiğini düşünüyorum. Siz ne düşünüyosunuz?

efedesu · 4 Kasım 2020

Muz yiyip yemiyeceginizi mi tartisacaksiniz? Insansiniz, seviyorsaniz ve istiyorsaniz neden yemeyesiniz?

umudatalim · 4 Kasım 2020

efedesu dedi:
Muz yiyip yemiyeceginizi mi tartisacaksiniz? Insansiniz, seviyorsaniz ve istiyorsaniz neden yemeyesiniz?

Canım çekerse zaten yerim, genel olarak fitness yapan birisini ne kadar olumsuz etkileyeceğinden bahsediyorum. Sonuç olarak sadece şeker.

theykilledkenny · 4 Kasım 2020

Benim için hiç önemli değil ben kilo almaya çalıştığım için

Kheaven · 4 Kasım 2020

İnsan vücudunun şekerede ihtiyacı var. Mesela erkeklerin ortalama günde 35gr civarı şeker alması gerekir. Orta boy bir muz 15gr şeker içerir.

Patrick Star · 4 Kasım 2020

Eğer lifli gıdaları yeterli oranda alıp, sindirim sorununun önüne geçmişse, çok faydalı bir besin olduğu için kesinlikle yemelidir.

Fitness ile uğraşan bir insan muz yemeli mi?

Ayrıntılı düzenleme

umudatalim

Kilopat

efedesu

Megapat

umudatalim

Kilopat

theykilledkenny

Picopat

Kheaven

Megapat

Patrick Star

Hectopat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz