Full Body programı hatalı mıdır?

ErrorCorrection

ErrorCorrection

Hectopat
Katılım
11 Ağustos 2022
Mesajlar
2.646
Çözümler
4
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Böyle bir programım var. Hepsi 3 set olacak şekilde çalışıyorum. Sizce her antrenman sırt, omuz ve göğüs için 1 hareket yapmak hatalı mıdır?

1772372483189.png
 
Son düzenleyen: Moderatör:

Benzer konular

EraY Dnz
Full body programı
Mesaj
3
Görüntüleme
3.740
306217
3
ErrorCorrection
Full body programı nasıl?
2
Mesaj
13
Görüntüleme
371
ErrorCorrection
ErrorCorrection
Paul Walker
Full body programı nasıl?
Mesaj
0
Görüntüleme
130
Paul Walker
Paul Walker
3
Full body programı nasıl?
2
Mesaj
11
Görüntüleme
756
BrantPredokkrov
BrantPredokkrov
O
Full body programı nasıl?
Mesaj
7
Görüntüleme
470
OrSPg
O

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı