Futbol oynarken bayılacak gibi oluyorum

SeeAndLive · 23 Mayıs 2022

Bugün okul da futbol oynarken nefes nefese kalmıştım. Sonra midem bulandı bayılacak gibi oldum gözüm karard. I bu ben de 5 6 ay önce oluyordu ama düzenli idman yaptım bayağıdır olmuyordu ama bugün yine oldu. Bilgiler: İzmir hava durumu 32 dereceydi, yemek yememiştim, yüzümde maske ile oynuyordum bu dediğim sebeplerden dolayi mi karşılaşıyorum acaba bu durumla?

BorakanT · 23 Mayıs 2022

Kaç kilosunuz? Ben şahsen ayı gibi biriyim o yüzden bu tarz şeyler aşırı zorlanınca oluyor. Bisiklet sürerken kalp ritmimin 190 gördüğünü hatırlıyorum.

SouSage · 23 Mayıs 2022

SeeAndLive dedi:
Bugün okul da futbol oynarken nefes nefese kalmıştım. Sonra midem bulandı bayılacak gibi oldum gözüm karard. I bu ben de 5 6 ay önce oluyordu ama düzenli idman yaptım bayağıdır olmuyordu ama bugün yine oldu. Bilgiler: İzmir hava durumu 32 dereceydi, yemek yememiştim, yüzümde maske ile oynuyordum bu dediğim sebeplerden dolayi mi karşılaşıyorum acaba bu durumla?

Maske agzınızda mıydı neden yemek yemiyorsunuz.

Vito S · 23 Mayıs 2022

Maske ile futbol oynanmaz. Vücut oksijen istiyor ama sen ihtiyacı karşılayamıyorsun.

SeeAndLive · 23 Mayıs 2022

Vito S dedi:
Maske ile futbol oynanmaz. Vücut oksijen istiyor ama sen ihtiyacı karşılayamıyorsun.

Özgüvensizlikten okulda takıyorum maalesef.

SouSage dedi:
Maske agzınızda mıydı neden yemek yemiyorsunuz.

Kantin çok pahalı oraya o parayı vereceğime çıkışta tavuk dürüm yedim

BorakanT dedi:
Kaç kilosunuz? Ben şahsen ayı gibi biriyim o yüzden bu tarz şeyler aşırı zorlanınca oluyor. Bisiklet sürerken kalp ritmimin 190 gördüğünü hatırlıyorum.

Kalp ritminizi nasıl görüyorsunuz? Ve 1.64 boy 50 kilo yaş 14.

BorakanT · 23 Mayıs 2022

SeeAndLive dedi:
Özgüvensizlikten okulda takıyorum maalesef.

Kantin çok pahalı oraya o parayı vereceğime çıkışta tavuk dürüm yedim

Tam benim kafamdasınız ben öyle yapa yapa 130 kilolara kadar çıktım şu an gram yemek yememeye çalışıyorum. Tavsiyem bir gün tak diye koladır dürümdür o tarz fast-food tarzı yiyecekleri kesmeniz. İşe yarıyor.

SeeAndLive dedi:
Özgüvensizlikten okulda takıyorum maalesef.

Kantin çok pahalı oraya o parayı vereceğime çıkışta tavuk dürüm yedim

Kalp ritminizi nasıl görüyorsunuz? Ve 1.64 boy 50 kilo yaş 14.

Samsung Galaxy Watch Active var oradan ölçüyorum. Kilon o kadar yok muhtemelen maskeyle alakalı bir sorun bu. Ama dediğim gibi eğer metabolizman da kötüyse fast-food tarzı yemeklere sakın başlama sonra bırakması uzun sürer.

SeeAndLive · 24 Mayıs 2022

BorakanT dedi:
Tam benim kafamdasınız ben öyle yapa yapa 130 kilolara kadar çıktım şu an gram yemek yememeye çalışıyorum. Tavsiyem bir gün tak diye koladır dürümdür o tarz Fast-food tarzı yiyecekleri kesmeniz. İşe yarıyor.

Samsung Galaxy Watch active var oradan ölçüyorum. Kilon o kadar yok muhtemelen maskeyle alakalı bir sorun bu. Ama dediğim gibi eğer metabolizman da kötüyse Fast-food tarzı yemeklere sakın başlama sonra bırakması uzun sürer.

Çok teşekkürler.

BorakanT · 24 Mayıs 2022

SeeAndLive dedi:
Çok teşekkürler.

İyi forumlar

Futbol oynarken bayılacak gibi oluyorum

SeeAndLive

Hectopat

BorakanT

Decapat

SouSage

Hectopat

Vito S

Kilopat

SeeAndLive

Hectopat

BorakanT

Decapat

SeeAndLive

Hectopat

BorakanT

Decapat