Berk Chelik
Hectopat
- Katılım
- 26 Nisan 2021
- Mesajlar
- 2.231
- Çözümler
- 7
Merhaba, my supplement marka gainer aldım ve bugün içtim. Kullanım şekli olarak 2 ölçeğinin toplamda 100 gram olduğu yazıyordu, 400 ML suya karıştırarak yaptım ve sanki çok yoğun geldi. 2 tabak makarna yemişim gibi tıkandım, bu normal midir?
Son düzenleyen: Moderatör:
