Gaming laptop için termal macun önerisi

Merhaba arkadaşlar, laptopum HP Victus 16-D1041 modeli var işlemcisi 12500H, ekran kartı RTX3060. Aldığım günden beri adamakıllı temizlemedim o yüzden sıcaklıklar tavan olmaya başladı yaz gelmeden iyice bir temizlik ve macun yenilemesi yapmayı düşünüyorum.
Bunun için bana en kaliteli macunu önerir misiniz?

Arctic MX-4 ya da MX-6 kullanabilirsin ama MX-6 daha iyi olur.