Gün içinde yorulacak bir etkinlik yapmıyorsan, geç yatıp geç kalkıyorsan uyuyamazsın. Okula/işe giderken yani bir düzen içindeyken de uyuyamıyor musun yoksa bu karantina işinden dolayı düzensizlikten mi kaynaklanıyor?
Karantinadan dolayısıysa bende de öyle. Sabah 4-5'de yatıp, öğlen 1-2'de kalkıyorum. Yorulacak bir şey yapmayınca da uyuyamıyoruz.