Genelikle saat kaçta yatıyorsunuz?

Merhaba. Bu konuyu merak ettiğim için açtım. Ben genellikle 3-4 arası yatıyordum ve genelde WhatsApp ve youtubedeyim ama depremzede olduğum için artık sabahlıyorum yani sabah 6'dan aşağı yatmak yok.😭😭 peki ya sizler?

Hafta içi 23:00 00:00 gibi yatıyorum hafta sonu ve tatillerde 4 5 gibi yatıyorum.
 
Hafta içi okul zamanı 23'te yatıyorum, tatilde 00.00-02.00 arası.
 
Otistik bireylerde daha yaygın oluyor böyle sorunlar. Bilgisayar kullanmasa bile geç yatıyor olabilir. Ayakta karıncalanma oluyorsa daha kötü.
 
Siz uyuyor musunuz? Ben eve 6'da geliyorum ev ahalisi yeni kalktım sanıyor şaka bir yana 02:00-04:00 dün bir istisna yapıp 12'de uyumaya çalıştım yatakta kaç saat dönüp durduğum muamma bazen 4 saat yatakta uyuyamadan dönüp duruyorum.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı