JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

Göğüs-triceps gününden önce sırt-biceps bilek çalışmak

Konuyu başlatan Brock Lesnar
Başlangıç Tarihi 28 Haziran 2024
Mesaj 0
Görüntüleme 298

Brock Lesnar

Hectopat

28 Haziran 2024

#1

Merhabalar, Göğüs - Triceps gününden önce sırt-biceps bilek çalışılır mı ya da sonra?

Benzer konular

Göğüs-biceps vs göğüs-triceps

Mesaj: 7

Görüntüleme: 4.132

23 Ekim 2024

Ristonier

R

S

Göğüs sırt gününden sonra kol da çalışmak mantıklı mı?

2

Mesaj: 15

Görüntüleme: 497

18 Ağustos 2025

sonkale123

S

Sırttan sonra biceps yerine triceps çalışmak

Mesaj: 4

Görüntüleme: 3.586

13 Ocak 2024

droitaubut

D

Göğüs gününden sonra sırt çalışılır mı?

2

Mesaj: 12

Görüntüleme: 1.492

4 Ekim 2024

barissyaa

H

Göğüs ve sırt çalışırken biceps ağrıyor

Mesaj: 2

Görüntüleme: 2.652

10 Mart 2023

cinar_yasarrr

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Technopat Haberler

Yeni konular

Iyzico tarafından limiti kapalı kredi kartından para çekme girişimi
- Nutz
- 31 dakika önce
- Mesaj: 3
Kredi Kartları, Krediler ve Bankalar
Rampage SG-R218 vs Logitech F310
- Sfenks2
- 39 dakika önce
- Mesaj: 1
Oyun Kolu ve Direksiyon Seti
MSI G2412F monitörde ölü piksel ve anlık kapanma oluyor
- womenizer26
- 39 dakika önce
- Mesaj: 2
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
Buckshot roulette %40 indirimle 0,89 dolar (38 TL)
- Dr. Who
- 45 dakika önce
- Mesaj: 0
Oyun İndirimleri
Paycell aylık 5 limit aşılabiliyor mu?
- habilstore
- 46 dakika önce
- Mesaj: 0
Kredi Kartları, Krediler ve Bankalar
Filigransız kamera uygulaması önerisi
- closed.selim
- 50 dakika önce
- Mesaj: 0
Mobil Uygulamalar
Elektronik Endgame Gear XM1r 999TL
- XPlasma
- 55 dakika önce
- Mesaj: 4
İndirim Köşesi
Alan Wake %90 indirimle 0,79 dolar (34 TL)
- Dr. Who
- 58 dakika önce
- Mesaj: 0
Oyun İndirimleri
2000 TL'ye gamepad önerisi
- BerkayFire
- 59 dakika önce
- Mesaj: 12
Oyun Kolu ve Direksiyon Seti
Discord Yayın açılınca yayına 2 kez ses geliyor
- yigitylmz11
- Bugün 01:27
- Mesaj: 0
Sosyal Medya ve Mesajlaşma
WD 500GB BLUE SN5100 almak mantıklı mıydı?
- Yakup65
- Bugün 01:24
- Mesaj: 0
SSD, Flash, SD Kart ve Sabit Diskler
IQOS TEREA nereden alınır?
- yusufi482
- Bugün 01:23
- Mesaj: 0
Sigara ve Tütün Ürünleri
Bir şeyin incelediğim herkese açık bir makale gibi bir şeyi nasıl Technopat'ta paylaşırım?
- okkman2q
- Bugün 01:22
- Mesaj: 1
Konu Dışı
Elektronik GANKSENINLE indirimleri
- kxy
- Bugün 01:21
- Mesaj: 0
İndirim Köşesi
Türk Telekom mobil IPv6 nasıl alınır?
- bilinçli pars
- Bugün 01:20
- Mesaj: 1
Mobil Operatörler

Yeni mesajlar

R5 1600 AF sistemde BIOS'tan RAM frekansı artırılınca bilgisayar açılmıyor
- Prime Ghost
- Az önce
Teknik Destek
S
Gskill S5 Ripjaws 6000MHz RAM ile anakart kırmızı ışık yakıyor
- Sarrii
- Az önce
Teknik Destek
RTX 4070 ile 100 FPS veren oyun artı 15 FPS ancak verebiliyor.
- dr.burakayik
- 1 dakika önce
Oyun Performansı
FiveM hard rol sunucu önerileri
- R3Coil
- 1 dakika önce
Rol Yapma Oyunları
Türk Telekom mobil IPv6 nasıl alınır?
- R3Coil
- 4 dakika önce
Mobil Operatörler
Elektronik Endgame Gear XM1r 999TL
- goktug.59
- 4 dakika önce
İndirim Köşesi
İlandaki 2020 MacBook Pro alınır mı?
- MamYYY
- 5 dakika önce
MacBook Pro
Çözüm HP Victus 16 hall sensör çalışmaması
- SunSet
- 5 dakika önce
Oyuncu Laptopu
3D yazıcı önerisi
- Batina
- 6 dakika önce
3D Yazıcılar
IQOS TEREA nereden alınır?
- yusufi482
- 8 dakika önce
Sigara ve Tütün Ürünleri
C
Farming Simulator 25: Year 1 Season Pass alınır mı?
- Cerade
- 11 dakika önce
Oyun ve DLC Tavsiyeleri
MSI G2412F monitörde ölü piksel ve anlık kapanma oluyor
- Mephistopheles
- 11 dakika önce
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
Gank.com.tr İade rezilliği
- EricCraven
- 11 dakika önce
Web ve Mağaza Alışverişlerinde Yaşanan Sorunlar
En yeni NVIDIA sürücüsüne geçilir mi?
- efore
- 12 dakika önce
Aygıt Sürücüleri
17 yaş başlangıç için motor önerisi
- Eyübüü
- 14 dakika önce
Motosiklet ve Mobilet

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi

Yukarı