Hamsi ismaH
Hectopat
- Katılım
- 7 Mart 2021
- Mesajlar
- 728
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Arkadaşlar göğüs çalışırken de, sırt çalışırken de (birkaç makine var zaten) o bölgeler yerine bicepsim ağrıyor ve sanki gelişiyor. Çözümü nedir?
Ayrıca sabahtan beri bir şey yemeden aç karna antrenmana gidilir mi? (Kiloluyum)
Ayrıca sabahtan beri bir şey yemeden aç karna antrenmana gidilir mi? (Kiloluyum)
Son düzenleme: