Öncelik ile yaptığınız tamınlar çok açık. Bisikleti kullandığınız 1 saat içinde nasıl bir tempo ile sürüyorsunuz? Eğer ki hantal hantal ancak saatte 10/15KM yaparsanız bisikletten önemli bi başarı beklemeyin. Yürümek desen zaten ne kadar kalori yakabilirsin ki, herhangi efor bile harcamayacaksın yürürken, sadece ayaklarının tabanları acıyacak ve "oh ne güzel spor yaptım" diyeceksin.
Bu söylediklerimi diyebiliyorum çünkü; 8 yıldır çeşitli spor dalları ile uğraşıyorum.