Bahsettiğiniz süreler çok ciddi. Gözleriniz bozulmasa bile farklı bir sıkıntı çıkarması muhtemel. Ekran ışığının zararlı etkisini azaltan özel gözlükler var, onlardan kullanmanı tavsiye ederim.
Göz bozulması dışında herhangi bir sorun olmaz. Dinlendirici gözlük önerebilirim, mümkünse monitörden 40-60 cm uzak durun. 3 yıldır günde 12 saate yakın oyun oynuyorum, herhangi bir sorun yaşamadım.