I Iskenderun Kilopat Katılım 1 Aralık 2020 Mesajlar 8.094 Makaleler 1 Çözümler 62 Yer Iskenderun 16 Ocak 2023 #1 Günde kaç, hangi saatler aralığında uyuyorsunuz ve verim alabiliyor musunuz? Ben 6-7 saat civarı. Pek de verimli aldığımı söyleyemem. Son düzenleme: 16 Ocak 2023
Günde kaç, hangi saatler aralığında uyuyorsunuz ve verim alabiliyor musunuz? Ben 6-7 saat civarı. Pek de verimli aldığımı söyleyemem.
xDraco Kilopat İlk 5 Haneli Mesajınız! Katılım 15 Eylül 2022 Mesajlar 15.010 Çözümler 15 16 Ocak 2023 #2 5 bilemedin 6 yetiyor.
3 377660 Kilopat Katılım 19 Ekim 2020 Mesajlar 9.873 Makaleler 9 Çözümler 57 16 Ocak 2023 #3 Iskenderun dedi: Günde kaç, hangi saatler aralığında uyuyorsunuz ve verim alabiliyor musunuz? Genişletmek için tıkla... 5 saat falan. Eskiden 7-8 falandı bu sıralar (1-2 aydır) 5 saat uyuyorum ve bana yetiyor.
Iskenderun dedi: Günde kaç, hangi saatler aralığında uyuyorsunuz ve verim alabiliyor musunuz? Genişletmek için tıkla... 5 saat falan. Eskiden 7-8 falandı bu sıralar (1-2 aydır) 5 saat uyuyorum ve bana yetiyor.
Abuzittin1907 Femtopat Katılım 12 Aralık 2022 Mesajlar 53 Daha fazla Cinsiyet Erkek 16 Ocak 2023 #4 Tatillerde 10 saat okullar açıkken en fazla 5-6 saat. Kahve mahve hallediyoruz verimli oluyor genel olarak.
Tatillerde 10 saat okullar açıkken en fazla 5-6 saat. Kahve mahve hallediyoruz verimli oluyor genel olarak.
5 576864 Kilopat Katılım 6 Ağustos 2020 Mesajlar 9.141 Makaleler 3 Çözümler 78 16 Ocak 2023 #5 Sınav haftasına denk geldiğimden bazen 2-5 saat arasına düşüyor. Sarhoş gibi ortalıkta dolaşıyorum.
alicsndemir Kilopat Katılım 13 Ekim 2019 Mesajlar 3.814 Makaleler 5 Çözümler 70 Yer İzmir Daha fazla Cinsiyet Erkek Meslek Öğrenci 16 Ocak 2023 #6 Gece 3'ten önce uyuyamıyorum uyku düzenim bozuldu. Öğlen 13-14 gibi uyanıyorum. Okul zamanı üniversitede benim dersler sabah 10'dan önce olmadığından rahat oluyor.
Gece 3'ten önce uyuyamıyorum uyku düzenim bozuldu. Öğlen 13-14 gibi uyanıyorum. Okul zamanı üniversitede benim dersler sabah 10'dan önce olmadığından rahat oluyor.
ANGUSS Hectopat Katılım 3 Ekim 2021 Mesajlar 1.337 Makaleler 1 Çözümler 4 16 Ocak 2023 #8 Iskenderun dedi: Günde kaç, hangi saatler aralığında uyuyorsunuz ve verim alabiliyor musunuz? Genişletmek için tıkla... Hafta sonu 11-12 hafta içi 8-9
Iskenderun dedi: Günde kaç, hangi saatler aralığında uyuyorsunuz ve verim alabiliyor musunuz? Genişletmek için tıkla... Hafta sonu 11-12 hafta içi 8-9
Blodiy Hectopat Katılım 22 Ocak 2020 Mesajlar 1.537 Çözümler 3 16 Ocak 2023 #10 Ortalama olarak 12 de yatıp sabah 6 da kalkıyorum. Ama saat 3 de yatsam dahi 6 da kalkıyorum ve daha uyuyamıyorum.
Ortalama olarak 12 de yatıp sabah 6 da kalkıyorum. Ama saat 3 de yatsam dahi 6 da kalkıyorum ve daha uyuyamıyorum.