Antrenman bilimiyle iç içe olan kişilere yönel. Şahan Yağcı'nın yaklaşımı klasik 3x10, 4x12 gibi şeyler. Bunlar koçluk almanı gerektirecek şeyler değil. barisonurfitness önerebilirim içerikleri güzel ve bilime göre konuşuyor.Önce almayan gereği yok falan demeyin.
Sahan yağcı almayı düşünüyorum fakat diğerlerine göre biraz pahalı fiyatlar bana alınabilecek en iyi koç önerirseniz sevinirim.
Antrenman bilimiyle iç içe olan kişilere yönel. Şahan yağcı'nın yaklaşımı klasik 3x10, 4x12 gibi şeyler. Bunlar koçluk almanı gerektirecek şeyler değil. Barisonurfitness önerebilirim içerikleri güzel ve bilime göre konuşuyor.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.