Hastayken spor yapilir mi?

Hank J Wimbleton dedi:

Pazartesi gunu hasta oldum. Simdi antibiyotik falan iciyorum biraz toparladi ama cigerlerime mi kalbime mi anlamadim ama arada agri giriyor. Nefeste biraz hirilti var. 2 gundur dinleniyorum, yarin devam etsem sıkıntı olur mu?

Genişletmek için tıkla...

Anarchistx dedi:

Belirtmemişsin ama spordan kastın salona gidip ağır idman yapmak sanırım. Ağır idman tavsiye etmem, yarardan çok zararı olur. Hafif tempo yürüyüş iyidir ama daha hızlı iyileşirsin. Ağır ameliyat olduğunda bile ertesi günü hastaları yürütüyorlar bünye kendini daha hızlı toplasın diye.

Genişletmek için tıkla...

334155 dedi:

Hastayken vücudunun dinlenmeye ihtiyacı olur.

Spor yaparken ise kaslara hasar verirsin ve vücudunu yorarsın.

Sen iyileşme aşamasındayken spor yapmayı düşünüyorsun. Sence mantıklı mı?

Genişletmek için tıkla...