Havaların Çok Sıcak Olması

Malum yaz geldi ve havalar yine istemediğim şekilde ısınmaya başladı. Asıl sorun sabahları değil geceleri. Uyumaya çalışmak bir işkenceye döndü şu sıralar. Yatmak istiyorum fakat sıcaktan dolayı geceleri yatamıyorum. Ne yapsam olmuyor. Evdeki bütün pencereler açık neredeyse fakat o kadar bayıcı bir sıcak var ki uyuyamıyorum. Sonrada sabaha kadar oturup akşama kadar uyuyorum, uyku düzenim neredeyse mahvoldu. Yaşadığım yer İstanbul. Sizde de böyle bir durum oluyor mu ? Neredeyse 2 haftadır bu şekildeyim. Nerede o güzel kış...

Yatmadan önce soğuk bir duş al ve oyalanmadan yatağa git. Onun etkisiyle bir süren var. O süre içinde yattın yattın.

Örtü ve kıyafet kavramlarını en azından uyurken hayatından çıkar.

En iyisi eve sıvı soğutma döşemek. Üç fanlı öneririm

Klima.

SideWinder dedi:

Klima.

Genişletmek için tıkla...

Bir babaanne sözü :
" Oğlum cereyanda kalırsın kapat klimayı".

Mentollü şampuan ve duş jeli ile banyo sonra direk yatak. Püfür Püfür.

Yatmadan önce yatağa soğuk su dökün. Bir kaç gün idare eder.

Yatağı dışarı al balkon gibi

14 yaslarinda Mersin'deyken yataklari hep bahceye cardagin altina kurardi annem. Bu sefer ucan hamam böceklerinin saldirisina ugrardik.