Her dışarıya çıktığımda heyecanlanıyorum

Psikoloğa değil psikiyatri polikliniğine gitmelisin .

Dostum, zombiler ile dolu dünyada base inden uzaklaşıp yiyecek aramaya çıkmış survivor gibi ne bu korku. Dışarıda gördüğün insanlar zombi değil; görünüşleri, giyimleri-kuşamları ne olursa olsun her gün basit işlerine giden bir döngü içinde yaşayan senin gibi benim gibi basit varlıklar. Belki kafa dengi arkadaş bulamıyorsundur ama hayatını kendi başınada şekillendirebilirsin ne biliyim sinemaya git, kendini geliştirecek kurslara git, yaşadığın şehirdeki tarihi mekanları ziyaret et, hakkını vermek kaydı ile evcil hayvan edin... farklı farklı şeylerden zevk almaya bak, yaşama alanın sınırlarını onlar değil sen belirle korkak olma. Ayrıca bunun doktor ile alakası yok herşey kendinde bitiyor bunu unutma.

Hocam bu olay bendede 13 yaşına kadar vardı. Sonra birden kesildi. Ben heycandan kusuyordum sürekli. Sana önerim rahatla. Dışarıda kendini rahat hisset. Ve kendini saçma sapan olaylar için heyecanlandırma.

Doktora gidip destek almanı öneririm kardeşim, bu bağlamda özgüven probleminde oldukça fazla olabilir. Bu problemde bir çok şeye sebep olur en güzeli bir destek alman. Her şeyin bir çaresi vardır elbet sen elinden geleni yap takdiri yaradana bırak. Umarım sorunundan bir an önce kurtulur ve güzel, sıkıntısız bir yaşam sürersin.

Bir psikiyatriste gidip profesyonel yardım almanızı tavsiye ederim.Tek başınıza olumlu çabalarınız olsa da muhtemelen beraberinde eşlik etmesi olası depresyon ve anksiöz semptomlar başlamadan yada ilerlemeden yardım almakta fayda var.

Bence bu problemin üzerine giderek bunu yenebilirsin.

Dışarı çıkınca nasıl bir heyecan neden dolayı oluyor. Ne olucak sanıyorsunuz dışarıda. Psikoloğa görünmeniz gerek. Sorunu hala anlayamadım. Mesela bu bir fobi mi? Çok üzüldüğümüde belirtmek isterim, gençlerin asosyal oldukları için böyle durumlarla karşılaşmaları beni etkiliyor. Bende asosyel sayılırım, 3 aydırda işsizim, Gece 4 de yatıp sabah 2 de kalkıyorum hergün aynı şuan, ama böyle bir sorunum yok. Arkadaş edinmeye çalış, müsaitse kapınızın önü en azından çekirdek çıtlamaya in ara sıra, canım çikolata çekti de markete in. Umarım sorununu çözersin.

Köye gidip geldikten sonra sorun çözüldü gibi )